6.2 km | 00:42:09 | 06:47/km日期: 2019-12-13 21:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'41" / 06'56" / 06'45" / 06'45" / 06'42" / 06'57" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'06") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 183.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'56" | 00:13'37" |
| 3 | 06'45" | 00:20'22" |
| 4 | 06'45" | 00:27'07" |
| 5 | 06'42" | 00:33'49" |
| 6 | 06'57" | 00:40'46" |
| 6.2 | 06'46" | 00:42'09" |
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