6.1 km | 00:31:24 | 05:06/km日期: 2019-12-09 19:47 - 平均心率: 169 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 4444 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
Pace: 05'17" / 05'18" / 05'13" / 05'10" / 05'09" / 04'39" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'39") | 1001 / 1001 | 126 / 149 |
| 2 | | 05'17" (+00'39") | 1000 / 2001 | 133 / 140 |
| 3 | | 05'11" (+00'33") | 1002 / 3004 | 143 / 134 |
| 4 | | 05'11" (+00'33") | 1000 / 4003 | 132 / 145 |
| 5 | | 05'10" (+00'32") | 1001 / 5005 | 142 / 135 |
| 6 | | 04'38" | 1004 / 6010 | 168 / 127 |
| 7 | | 04'09" | 136 / 6146 | 180 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 94.83 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'18" | 00:10'35" |
| 3 | 05'13" | 00:15'48" |
| 4 | 05'10" | 00:20'58" |
| 5 | 05'09" | 00:26'07" |
| 6 | 04'39" | 00:30'46" |
| 6.1 | 04'19" | 00:31'24" |
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