Jt Yang 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.5 km | 01:00:29 | 07:05/km

日期: 2019-12-09 15:17 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 54%

Pace: 08'07" / 06'46" / 06'40" / 07'05" / 07'38" / 06'53" / 06'38" / 06'35" / 07'55" /

基本訓練

12月累積里程 : 334.83 km

Saucony KINVARA 7 orange 累積 : 1741.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Clover, 仲濟光和其他 26 人說推

·

張清榮晚安，運動愉快，加油

2019-12-09 22:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	06'46"	00:14'53"
3	06'40"	00:21'33"
4	07'05"	00:28'38"
5	07'38"	00:36'16"
6	06'53"	00:43'09"
7	06'38"	00:49'47"
8	06'35"	00:56'22"
8.5	07'45"	01:00'29"

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