鄭添文 2019/12/07 訓練日誌

鄭添文高雄
ID 422609

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鄭添文

11.0 km | 01:03:17 | 05:44/km

日期: 2019-12-07 16:09 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 08'12" / 05'42" / 05'53" / 05'16" / 05'05" / 05'13" / 05'35" / 05'38" / 05'35" / 05'28" / 05'26" / 07'46" /

基本訓練

12月累積里程 : 134.68 km

ㄚ拖藍累積 : 729.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rolly Shu, 王嘉鵬和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	05'42"	00:13'54"
3	05'53"	00:19'47"
4	05'16"	00:25'03"
5	05'05"	00:30'08"
6	05'13"	00:35'21"
7	05'35"	00:40'56"
8	05'38"	00:46'34"
9	05'35"	00:52'09"
10	05'28"	00:57'37"
11	05'26"	01:03'03"
11.0	08'49"	01:03'17"

朋友動態

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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00:05:21

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00:18:25

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