hodala 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
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8.2 km | 01:00:38 | 07:24/km

日期: 2014-08-07 18:05 - 地點: 億載金城 - 天氣: 熱還是熱 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 07'00" / 07'06" / 07'40" / 07'43" / 07'32" / 07'55" / 07'28" / 07'04" / 06'16" /

8月累積里程 : 46.50 km

廠牌mizuno 型號rider 17 累積 : 1817.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jienchang, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'06"	00:14'06"
3	07'40"	00:21'46"
4	07'43"	00:29'29"
5	07'32"	00:37'01"
6	07'55"	00:44'56"
7	07'28"	00:52'24"
8	07'04"	00:59'28"
8.2	06'15"	01:00'38"

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成績 : 04:39:10

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