七點開跑就感覺暖身不夠，
小腿肌肉緊繃，
趕快停路邊拉筋，
整路大都無遮蔽物曬到嫑嫑的，
過了折返點後因路較小回程與要折返點的跑者容易碰觸，
過了18K肌耐力不夠漸漸降速，
最後1K雙腳無力改成步兵模式，
最後150m想跑起來進場，
結果因為休息太久加上電解質流失太多，
小腿開始短續抽筋，
通過感應器後雙腳小腿大抽筋
下次還是要真的練習，鹽錠要適時補充，
期望下次能夠順利完賽。