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陳芳逸
彰化
ID 98257
75 位追隨者
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陳芳逸
半馬
|
01:34:34
|
04:28/km
|
第59半馬
2019第九屆虎尾全國馬拉松-烤雞馬
官方成績
日期
2019-12-01
成績
01:34:34
總名次
25 / 2223
分組名次
3 / 498
平均速度
04:28/km
官方證書
陳
芳逸
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'58")
00:22'58" (+01'05")
00:45'17" (+00'47")
10 km
(00:45'17")
00:22'19" (+00'26")
15 km
(01:07'10")
00:21'53"
00:44'30"
20 km
(01:29'47")
00:22'37" (+00'44")
Finish
(01:34:34)
日期:
2019-12-01 06:50
-
卡路里:
1101 Cal
-
平均步頻:
198
-
溫度:
19°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(21)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'32"
(04'32")
04'37" (+00'23")
981 / 981
2
04'40"
(09'12")
04'40" (+00'26")
999 / 1980
3
04'36"
(13'48")
04'33" (+00'19")
1007 / 2988
4
04'35"
(18'23")
04'36" (+00'22")
994 / 3982
5
04'31"
(22'54")
04'30" (+00'16")
1003 / 4986
展開計圈分析
6
04'24"
(27'18")
04'25" (+00'11")
992 / 5978
7
04'39"
(31'57")
04'38" (+00'24")
1003 / 6981
8
04'30"
(36'27")
04'30" (+00'16")
998 / 7980
9
04'22"
(40'49")
04'20" (+00'06")
1006 / 8987
10
04'20"
(45'09")
04'21" (+00'07")
995 / 9982
11
04'15"
(49'24")
04'14"
1002 / 10985
12
04'26"
(53'50")
04'25" (+00'11")
1003 / 11988
13
04'23"
(58'13")
04'22" (+00'08")
1001 / 12990
14
04'29"
(01:02'42")
04'26" (+00'12")
1009 / 14000
15
04'24"
(01:07'06")
04'26" (+00'12")
991 / 14992
16
04'41"
(01:11'47")
04'38" (+00'24")
1009 / 16001
17
04'23"
(01:16'10")
04'25" (+00'11")
991 / 16992
18
04'35"
(01:20'45")
04'34" (+00'20")
1002 / 17994
19
04'33"
(01:25'18")
04'33" (+00'19")
999 / 18994
20
04'29"
(01:29'47")
04'26" (+00'12")
1010 / 20005
21
04'20"
(01:34'07")
04'20" (+00'06")
998 / 21004
22
00'24"
(01:34'31")
04'21" (+00'07")
91 / 21096
賽後評分:
good
給 5 星
12月累積里程 :
172.84 km
Android - Sony G8441 上傳
| 4 years ago
N. Pennarun
,
莊岳樽
和其他
5
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Taco Chang
要復出了嗎
2019-12-01 10:40 ·
陳芳逸
流汗運動如何
2019-12-03 11:17 ·
Taco Chang
流汗要這麼累嗎😏
2019-12-03 11:23 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'41"
00:04'41"
2
04'39"
00:09'20"
3
04'33"
00:13'53"
4
04'39"
00:18'32"
5
04'26"
00:22'58"
6
04'29"
00:27'27"
7
04'38"
00:32'05"
8
04'30"
00:36'35"
9
04'18"
00:40'53"
10
04'24"
00:45'17"
11
04'12"
00:49'29"
12
04'25"
00:53'54"
13
04'23"
00:58'17"
14
04'25"
01:02'42"
15
04'28"
01:07'10"
16
04'37"
01:11'47"
17
04'28"
01:16'15"
18
04'34"
01:20'49"
19
04'33"
01:25'22"
20
04'25"
01:29'47"
21
04'20"
01:34'07"
21.1
04'09"
01:34'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
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5.0 km
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00:29:13
|
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
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5.2 km
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00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
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00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
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00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
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01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
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10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
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26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
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12.2 km
|
01:12:10
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Inna Chang
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7.1 km
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00:45:38
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06:27/km
台中阿森
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5.2 km
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00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
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10.1 km
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10.2 km
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上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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00:09:24
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20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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|
05:17/km
randallkwo
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4.0 km
|
01:23:16
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
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07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
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01:05:13
|
07:54/km
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