5.1 km | 00:34:36 | 06:46/km日期: 2019-11-25 19:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 07'41" / 07'34" / 06'58" / 06'10" / 05'38" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'09") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 109.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'34" | 00:15'15" |
| 3 | 06'58" | 00:22'13" |
| 4 | 06'10" | 00:28'23" |
| 5 | 05'38" | 00:34'01" |
| 5.1 | 05'36" | 00:34'36" |
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