黃宏仲 2019/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃宏仲屏東
ID 286960

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12.0 km | 00:47:13 | 03:56/km

2019 台糖公益路跑-Run For D.D Angels 用愛陪伴慢飛無礙

官方成績
日期	2019-11-24
成績	00:47:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	03:56/km

日期: 2019-11-24 06:35 - 地點: 台南市.善化糖廠 - 天氣: 陰 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

屏東

黃宏仲

在『善化糖廠』的我。

·

屏東

黃宏仲

成績證明、獎牌、獎盃🏆。

·

分組錄取到 8 名；沒壓力下可以順順的完賽～真好🙏

運動.快樂🏃‍♂️

賽後評分: 好。
給 4 星

11月累積里程 : 96.62 km

耐吉 ZOOM WINFLO 5 累積 : 106.0 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳孫文, Davis Lai（賴仁傑）和其他 100 人說推

·

觀看另 57 則留言

吳俊彥恭喜分一好成績作收！很厲害內（哈哈）

2019-11-29 23:02 ·

1 個人推

元翔（潔衣坊）分1耶
很優喔

2019-11-30 09:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'52"	00:03'52"
2	03'46"	00:07'38"
3	03'52"	00:11'30"
4	04'02"	00:15'32"
5	04'13"	00:19'45"
6	04'02"	00:23'47"
7	03'57"	00:27'44"
8	04'03"	00:31'47"
9	04'16"	00:36'03"
10	04'05"	00:40'08"
11	04'18"	00:44'26"
11.6	04'35"	00:47'22"

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