6.7 km | 00:34:49 | 05:11/km日期: 2019-11-23 17:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'36" / 05'29" / 05'49" / 05'24" / 04'54" / 04'30" / 04'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
107.16 km 
adidas boston7 累積 :
863.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'29" | 00:11'05" |
| 3 | 05'49" | 00:16'54" |
| 4 | 05'24" | 00:22'18" |
| 5 | 04'54" | 00:27'12" |
| 6 | 04'30" | 00:31'42" |
| 6.7 | 04'25" | 00:34'49" |
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