6.1 km | 00:35:01 | 05:42/km日期: 2019-11-21 21:18 - 地點: 景崧教育園區 - 平均心率: 143 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 6020 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'14" / 06'00" / 05'40" / 05'07" / 04'25" / 06'37" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'49") | 1003 / 1003 | 164 / 97 |
| 2 | | 05'59" (+01'35") | 1000 / 2004 | 168 / 99 |
| 3 | | 05'39" (+01'15") | 1001 / 3005 | 171 / 103 |
| 4 | | 05'05" (+00'41") | 1003 / 4009 | 178 / 110 |
| 5 | | 04'24" | 1003 / 5012 | 191 / 118 |
| 6 | | 06'35" (+02'11") | 1002 / 6015 | 166 / 90 |
| 7 | | 07'13" (+02'49") | 131 / 6146 | 160 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
174.64 km 
母子鱷魚 Y02藍 累積 :
1021.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'00" | 00:12'14" |
| 3 | 05'40" | 00:17'54" |
| 4 | 05'07" | 00:23'01" |
| 5 | 04'25" | 00:27'26" |
| 6 | 06'37" | 00:34'03" |
| 6.1 | 07'21" | 00:35'01" |
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