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 |  24.2 km | 02:42:09 | 06:42/km日期: 2014-08-04 19:44 - 卡路里: 1633 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% Pace: 06'49" / 06'39" / 06'48" / 06'35" / 06'37" / 06'56" / 07'15" / 06'59" / 06'16" / 06'17" / 06'31" / 06'12" / 06'35" / 06'29" / 07'35" / 08'10" / 07'03" / 06'46" / 06'05" / 07'02" / 06'10" / 05'49" / 06'27" / 07'03" / 05'22" / 通勤回家，今天雖然溫度比上週五低，順風的現象沒上週五嚴重，但是今天耐熱指數與意志力指數也是爆低，加上上週末莫名其妙多了兩公斤體重（不過就多吃一頓聚餐，也沒吃撐呀？），自我感覺比上週五跑得差，但實際總時間卻較短，可能因為少走了那整整一公里的關係吧！? 8月累積里程 : 61.66 km  MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 : 1711.2 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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