我似乎已經固定在週一團練的時候當陪跑員 雖然陪跑比自己用正常的速度下去跑還累了點! 但朋友願意開始跑步 真的要值得好好鼓勵 昨天天氣非常讚,是適合跑步的日子 而且又是月圓之夜,邊看月亮、邊聊天、跑步心情大好 看很久的Saucony Virrata 今天剛好來試鞋, 腳跟與前腳掌是平行的,完全無高度 跑起來果然貼地感十足,完全就是赤腳跑的fu~ 剛好拿來調整跑姿!