陳昌源 2014/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳昌源屏東
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全馬 | 05:01:12 | 07:08/km | 第2馬

2014情定大鵬灣-星空英雄馬拉松

官方成績
日期	2014-08-02
成績	05:01:12
總名次	572 / 2886
分組名次	162 / 842
平均速度	07:08/km

官方證書

陳昌源

日期: 2014-08-02 08:00 - 卡路里: 2829 Cal

第2場全馬，完全燃燒，再度體驗睽違已久的全馬
熟悉的場地本以為會輕鬆跑，跑完兩大一小後，接下來完全用意志力撐著跑，就算速度變慢了，我也要撐下去，摸黑跑賽車場到第三大圈，跑到最後心靜了下來，一直到終點的前的1公里左右，我爆掉了，眼淚快掉下來了，雙手雙腳麻掉已經不容許我再繼續全程跑下去，只能半走半跑，縱使已是這樣的情形，最終還是撐著跑進終點，結束今天的全馬，實測距離44.2k

賽前宣言:

8月累積里程 : 169.87 km

MIZUNO wave idaten gr3 wide 累積 : 2013.7 km

手動上傳 | 10 years ago

Betty Fang, kenwen 和其他 27 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳昌源我練的不夠，我跑到已經忘記公里數了，只想到終點，其實早在第三次的跨海大橋，就已經滿42k了。

2014-08-04 22:38 ·

Hsiangchi 很棒了~~

2014-08-05 08:56 ·

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