MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
shengtai
桃園
ID 48463
133 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
shengtai
半馬
|
01:27:38
|
04:09/km
|
第12半馬
2014年桃園縣議會議長盃『騰越飛昇-桃園領航』路跑活動
官方成績
日期
2014-08-03
成績
01:27:38
總名次
8 / 1337
分組名次
3 / 503
平均速度
04:09/km
官方證書
s
hengtai
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:20'48")
00:20'48" (+00'28")
00:41'08"
10 km
(00:41'08")
00:20'20"
15 km
(01:02'40")
00:21'32" (+01'12")
00:42'08" (+01'00")
20 km
(01:23'16")
00:20'36" (+00'16")
Finish
(01:27:38)
日期:
2014-08-03 06:00
-
卡路里:
892 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
84%
連續2場完跑
雖然比上屆差
但總算是解決國道全馬 66快道以來
末段"走路"產生的信心危機
放暑假了
賽前宣言:
注意補水
8月累積里程 :
231.49 km
MIZUNO Wave SPACER AR4 累積 :
1975.6 km
GPX 上傳
| 10 years ago
曾少均
,
陳信安
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
子軒
真厲害...
2014-08-03 10:50 ·
1
個人推
鐵腿J弟
恭喜聖台兄飆速完賽,只能說....太強大了!
2014-08-03 11:58 ·
1
個人推
謝李歐
真是太厲害了
2014-08-03 12:11 ·
1
個人推
Stella Chuang
恭喜高速完賽上凸台
2014-08-03 12:48 ·
1
個人推
恭喜!
2014-08-03 13:02 ·
1
個人推
shengtai
謝謝各位 跑完又得回趕回台北上班了
2014-08-03 13:20 ·
1
個人推
Fang
恭喜順利完賽上凸台^^
2014-08-03 14:39 ·
1
個人推
智源
聖台兄依舊勇猛,還是高速完賽,佩服!
2014-08-03 15:38 ·
1
個人推
weng
配速很棒,繼續加油ㄛ
2014-08-03 16:05 ·
1
個人推
okchiou
恭喜順利完賽!
2014-08-03 17:05 ·
1
個人推
高志豪
聖台兄配速真穩,前半與後半程相差不到 1分鐘,真的太強了!
2014-08-03 19:19 ·
2
個人推
基隆好馬小葉
配速強大穩健就是上凸台的保證
2014-08-05 00:10 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'04"
00:04'04"
2
04'16"
00:08'20"
3
04'16"
00:12'36"
4
04'04"
00:16'40"
5
04'08"
00:20'48"
6
04'12"
00:25'00"
7
04'00"
00:29'00"
8
04'04"
00:33'04"
9
04'04"
00:37'08"
10
04'00"
00:41'08"
11
04'12"
00:45'20"
12
04'16"
00:49'36"
13
04'20"
00:53'56"
14
04'24"
00:58'20"
15
04'20"
01:02'40"
16
04'16"
01:06'56"
17
04'00"
01:10'56"
18
04'08"
01:15'04"
19
04'04"
01:19'08"
20
04'08"
01:23'16"
21
04'00"
01:27'16"
21.1
02'06"
01:27'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :