8.0 km | 00:45:29 | 05:40/km日期: 2019-11-12 20:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 05'37" / 05'30" / 05'34" / 05'41" / 05'44" / 05'31" / 06'27" / 05'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.30 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 :
103.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'30" | 00:11'07" |
| 3 | 05'34" | 00:16'41" |
| 4 | 05'41" | 00:22'22" |
| 5 | 05'44" | 00:28'06" |
| 6 | 05'31" | 00:33'37" |
| 7 | 06'27" | 00:40'04" |
| 8 | 05'23" | 00:45'27" |
| 8.0 | 05'12" | 00:45'29" |
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