Mercy Huang 2019/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Mercy Huang 台中
ID 412556

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8.2 km | 00:52:19 | 06:24/km

日期: 2019-11-12 05:18 - 地點: 附近亂跑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'43" / 06'20" / 06'04" / 06'10" / 06'15" / 06'39" / 06'42" / 05'32" / 15'00" /

感冒好ㄧ點了，跑起來吧⋯

11月累積里程 : 52.21 km

Asics GEL-NIMBUS19 累積 : 595.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

🐷俐🐷, JD 和其他 8 人說推

·

觀看另 3 則留言

Ethan 今天有再催速哦XD

2019-11-12 14:16 ·

陳向榮流汗快樂！

2019-11-12 15:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'20"	00:13'03"
3	06'04"	00:19'07"
4	06'10"	00:25'17"
5	06'15"	00:31'32"
6	06'39"	00:38'11"
7	06'42"	00:44'53"
8	05'32"	00:50'25"
8.4	05'38"	00:52'49"

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