半馬 | 02:11:10 | 06:13/km | 第7半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2019-11-10 |
| 成績 | 02:11:10 |
| 總名次 | 254 / 640 |
| 分組名次 | 51 / 129 |
| 平均速度 | 06:13/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:31'18" (+01'34") | 01:03'08" (+01'01") |
| 00:31'50" (+02'06") |
| 00:32'23" (+02'39") | 01:02'07" |
| 00:29'44" |
|
日期: 2019-11-10 06:31 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1507 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)
賽後評分: 也沒什麼好挑剔的，感謝主辦單位的用心（補給站的垃圾桶可以放遠一點）
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
176.64 km 
New Balance Zante V2 累積 :
1792.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'38" | 00:13'29" |
| 3 | 06'02" | 00:19'31" |
| 4 | 05'55" | 00:25'26" |
| 5 | 05'52" | 00:31'18" |
| 6 | 06'14" | 00:37'32" |
| 7 | 06'12" | 00:43'44" |
| 8 | 06'55" | 00:50'39" |
| 9 | 07'07" | 00:57'46" |
| 10 | 05'22" | 01:03'08" |
| 11 | 06'11" | 01:09'19" |
| 12 | 05'31" | 01:14'50" |
| 13 | 06'24" | 01:21'14" |
| 14 | 06'51" | 01:28'05" |
| 15 | 07'26" | 01:35'31" |
| 16 | 05'19" | 01:40'50" |
| 17 | 05'39" | 01:46'29" |
| 18 | 06'01" | 01:52'30" |
| 19 | 06'47" | 01:59'17" |
| 20 | 05'58" | 02:05'15" |
| 20.8 | 05'43" | 02:10'03" |
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