8.0 km | 00:49:19 | 06:09/km日期: 2019-11-05 07:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'08" / 06'03" / 06'11" / 06'07" / 07'01" / 16'42" / 05'39" / 10'01" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
152.03 km 
Crocodile 夾腳拖 累積 :
7278.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'03" | 00:13'11" |
| 3 | 06'11" | 00:19'22" |
| 4 | 06'07" | 00:25'29" |
| 5 | 07'01" | 00:32'30" |
| 6 | 16'42" | 00:49'12" |
| 7 | 05'39" | 00:54'51" |
| 8 | 10'01" | 01:04'52" |
| 8.0 | 06'09" | 01:04'58" |
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