5.1 km | 00:30:10 | 05:52/km日期: 2019-11-02 17:51 - 平均心率: 154 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'13" / 06'03" / 05'57" / 05'49" / 05'23" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'01") | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
312.41 km 
ㄚ拖 水藍 累積 :
710.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'03" | 00:12'16" |
| 3 | 05'57" | 00:18'13" |
| 4 | 05'49" | 00:24'02" |
| 5 | 05'23" | 00:29'25" |
| 5.1 | 05'26" | 00:30'11" |
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