5.0 km | 00:38:22 | 07:37/km日期: 2019-11-01 06:30 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'56" / 08'34" / 06'44" / 05'33" / 09'10" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" (+03'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'39" (+07'06") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
261.37 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'34" | 00:16'30" |
| 3 | 06'44" | 00:23'14" |
| 4 | 05'33" | 00:28'47" |
| 5 | 09'10" | 00:37'57" |
| 5.0 | 12'50" | 00:38'22" |
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