10.2 km | 01:02:06 | 06:04/km日期: 2019-10-31 19:32 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'13" / 06'14" / 05'54" / 05'40" / 05'46" / 09'30" / 06'36" / 07'05" / 12'32" / 06'28" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'12" (+00'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'14" (+00'35") | 209 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
71.00 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
1640.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'14" | 00:12'27" |
| 3 | 05'54" | 00:18'21" |
| 4 | 05'40" | 00:24'01" |
| 5 | 05'46" | 00:29'47" |
| 6 | 09'30" | 00:39'17" |
| 7 | 06'36" | 00:45'53" |
| 8 | 07'05" | 00:52'58" |
| 9 | 12'32" | 01:05'30" |
| 10 | 06'28" | 01:11'58" |
| 10.2 | 06'46" | 01:13'23" |
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