6.2 km | 00:58:16 | 09:19/km日期: 2019-10-31 17:41 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 09'39" / 09'35" / 09'16" / 09'12" / 07'50" / 10'14" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'35" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+02'14") | 249 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 202.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 09'35" | 00:19'14" |
| 3 | 09'16" | 00:28'30" |
| 4 | 09'12" | 00:37'42" |
| 5 | 07'50" | 00:45'32" |
| 6 | 10'14" | 00:55'46" |
| 6.2 | 10'05" | 00:58'17" |
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