ZWpeter 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

ZWpeter 基隆
ID 381684

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5.5 km | 00:40:56 | 07:26/km

日期: 2019-10-28 22:57 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'19" / 07'44" / 07'04" / 06'47" / 06'31" / 11'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 77.32 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 746.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'44"	00:15'03"
3	07'04"	00:22'07"
4	06'47"	00:28'54"
5	06'31"	00:35'25"
5.5	11'08"	00:40'59"

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