6.3 km | 00:41:08 | 06:31/km日期: 2019-10-27 05:23 - 平均心率: 136 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 06'31" / 06'19" / 06'21" / 06'40" / 06'38" / 06'35" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'37") | 302 / 6302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 211.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'19" | 00:12'50" |
| 3 | 06'21" | 00:19'11" |
| 4 | 06'40" | 00:25'51" |
| 5 | 06'38" | 00:32'29" |
| 6 | 06'35" | 00:39'04" |
| 6.3 | 06'57" | 00:41'10" |
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