Mercy Huang 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Mercy Huang 台中
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6.4 km | 00:46:32 | 07:16/km

日期: 2019-10-25 05:32 - 天氣: 晴 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'41" / 07'14" / 07'39" / 07'49" / 06'54" / 07'08" / 07'47" /

今天預定想跑8K，
但不知道是不是穿錯衣服，
整個人熱氣排不出來汗積在裏面，
心情有夠爆炸的⋯

原來見識到路跑送的衣服有夠難穿⋯
😤😤😤

10月累積里程 : 84.27 km

Asics GEL-NIMBUS19 累積 : 595.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), JD 和其他 8 人說推

·

觀看另 4 則留言

陳向榮揮汗愉快！

2019-10-25 20:05 ·

Roger Lin ( 志銘 ) 跑衣跑褲的材質真的很重要，難怪專業跑者都不穿大會上衣~夜深了，晚安好眠💤

2019-10-25 23:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'14"	00:13'55"
3	07'39"	00:21'34"
4	07'49"	00:29'23"
5	06'54"	00:36'17"
6	07'08"	00:43'25"
6.5	06'21"	00:46'32"

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