6.0 km | 00:45:09 | 07:27/km日期: 2019-10-24 20:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 07'33" / 07'29" / 07'25" / 09'18" / 07'16" / 08'00" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+01'30") | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.20 km 
母子鱷魚國旗3代 3代 累積 :
1005.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'29" | 00:15'02" |
| 3 | 07'25" | 00:22'27" |
| 4 | 09'18" | 00:31'45" |
| 5 | 07'16" | 00:39'01" |
| 6 | 08'00" | 00:47'01" |
| 6.1 | 07'53" | 00:47'27" |
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