楊珮琳 2019/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊珮琳屏東
ID 288506

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4.2 km | 01:00:08 | 14:08/km

日期: 2019-10-22 21:13 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 13'59" / 13'49" / 13'34" / 13'58" / 18'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'35"

(13'35")

13'57" (+00'17")

973 / 973

2

13'51"

(27'26")

13'42" (+00'02")

1009 / 1982

3

13'36"

(41'02")

13'40"

994 / 2977

4

14'04"

(55'06")

13'51" (+00'11")

1014 / 3992

5

04'48"

(59'54")

20'21" (+06'41")

235 / 4228

10月累積里程 : 100.72 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

魏登宇和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'59"	00:13'59"
2	13'49"	00:27'48"
3	13'34"	00:41'22"
4	13'58"	00:55'20"
4.2	20'00"	00:59'54"

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