Cecily Chu 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Cecily Chu 台北市
ID 64530

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5.1 km | 00:29:24 | 05:45/km

日期: 2014-07-26 07:11 - 地點: 師大 - 天氣: 多雲時晴 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'01" / 05'39" / 06'01" / 05'50" / 06'10" / 06'53" /

接力賽結束了，但公司的團練要繼續到八月底，七點的操場時陰時晴，有點風吹過來的時候就覺得特別舒服～

7月累積里程 : 82.56 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

黃阿包, Rubato 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'39"	00:10'40"
3	06'01"	00:16'41"
4	05'50"	00:22'31"
5	06'10"	00:28'41"
5.1	08'26"	00:29'24"

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