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    恆春周子瑜 屏東
    ID 297455
    198 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    恆春周子瑜 
    25.0 km | 02:14:24 | 05:22/km | 第10半馬
    HAKKA POWER 2019 六堆客庄馬拉松
    官方成績
    日期2019-10-20
    成績02:14:24
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'51")
    		00:26'51" (+00'37")00:53'05"
    10 km(00:53'05")
    		00:26'14"
    15 km(01:19'57")
    		00:26'52" (+00'38")00:53'41" (+00'36")
    20 km(01:46'46")
    		00:26'49" (+00'35")
    25 km(02:14'19")
    		00:27'33" (+01'19")00:00'00"
    Finish(02:14:24)

    日期: 2019-10-20 05:33 - 平均心率: 177 - 卡路里: 1165 Cal - 平均步頻: 208 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'21" (+00'12")1000 / 1000
    2
    05'22"  (10'43")
    		05'22" (+00'13")1000 / 2000
    3
    05'20"  (16'04")
    		05'20" (+00'11")1000 / 3000
    4
    05'27"  (21'31")
    		05'27" (+00'18")1000 / 4000
    5
    05'18"  (26'50")
    		05'18" (+00'09")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'09"  (32'00")
    		05'09"1000 / 6000
    7
    05'16"  (37'17")
    		05'16" (+00'07")1000 / 7000
    8
    05'10"  (42'27")
    		05'10" (+00'01")1000 / 8000
    9
    05'20"  (47'48")
    		05'20" (+00'11")1000 / 9000
    10
    05'16"  (53'04")
    		05'16" (+00'07")1000 / 10000
    11
    05'22"  (58'27")
    		05'22" (+00'13")1000 / 11000
    12
    05'21"  (01:03'48")
    		05'21" (+00'12")1000 / 12000
    13
    05'27"  (01:09'16")
    		05'27" (+00'18")1000 / 13000
    14
    05'19"  (01:14'36")
    		05'19" (+00'10")1000 / 14000
    15
    05'20"  (01:19'56")
    		05'20" (+00'11")1000 / 15000
    16
    05'20"  (01:25'16")
    		05'20" (+00'11")1000 / 16000
    17
    05'20"  (01:30'36")
    		05'20" (+00'11")1000 / 17000
    18
    05'19"  (01:35'56")
    		05'19" (+00'10")1000 / 18000
    19
    05'25"  (01:41'22")
    		05'25" (+00'16")1000 / 19000
    20
    05'23"  (01:46'45")
    		05'23" (+00'14")1000 / 20000
    21
    05'26"  (01:52'11")
    		05'26" (+00'17")1000 / 21000
    22
    05'32"  (01:57'44")
    		05'32" (+00'23")1000 / 22000
    23
    05'29"  (02:03'14")
    		05'29" (+00'20")1000 / 23000
    24
    05'35"  (02:08'50")
    		05'35" (+00'26")1000 / 24000
    25
    05'28"  (02:14'18")
    		05'28" (+00'19")1000 / 25000
    屏東
    恆春周子瑜
    Apo 說推
    · 留言
    屏東
    恆春周子瑜
    椬梧金城武 和 Apo 說推
    · 留言
    椬梧金城武 嚇死人!!!
    2019-10-26 12:45 ·
    屏東
    恆春周子瑜
    Apo 說推
    · 留言

    原本是分一，心想終於拿到第一了🤣結果有男生代跑女生被抓到，變成總十，700元變1000元！

    賽前宣言: 免費參加真開心😃
    賽後評分: 頒獎等了兩小時，唯一美中不足
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區134~16365~79%
    2:M馬拉松配速區163~18479~89%
    3:T乳酸耐力區184~19089~92%
    4:A無氧耐力區190~20192~97.5%
    5:I最大耗氧區201~20797.5~100%
    最大心率為207 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 149.58 km nike Turbo 35 累積 : 188.7 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    許文才, 陳皮 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    Kz Ho 恭喜!總十~，分一!
    2019-10-20 10:34 ·
     1 個人推
    昭賢 恭喜🎊
    男生代女生跑那個該不會是想學大陸嗎😂
    2019-10-20 10:49 ·
     1 個人推
    許小毅 恭喜又上凸台！
    2019-10-20 11:46 ·
     1 個人推
    恆春周子瑜 我覺得只是想偷拿獎金吧！只是沒想到審核這麼嚴格，女生代跑就不會被發現了
    2019-10-20 12:14 ·
    五四三 恭喜總十完賽，
    簡直是凸台常勝軍！
    2019-10-20 12:52 ·
     1 個人推
    恆春周子瑜 哈哈！運氣運氣
    2019-10-20 12:52 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽上凸台
    2019-10-20 14:35 ·
     1 個人推
    張志銘 厲害厲害，跪著按👍
    2019-10-20 17:47 ·
     1 個人推
    Apo 恭喜精彩完跑~~
    看起來還沒有很累啊~^^^
    2019-10-20 20:32 ·
     1 個人推
    恆春周子瑜 寶寶累只是寶寶不說😅
    2019-10-20 20:34 ·
     1 個人推
    RU 很讚哦😁😁😁
    2019-10-20 20:43 ·
     1 個人推
    JD 晚安 Wei Shan 恭喜 總十
    2019-10-20 21:14 ·
     1 個人推
    JD 忘了說 微笑照 很棒
    2019-10-20 21:15 ·
     1 個人推
    施大大 代跑上凸真的很不可取，恭喜總十高速完賽喔
    2019-10-20 21:51 ·
     1 個人推
    紅七仔 漂亮的成績 恭喜上凸台
    2019-10-21 17:54 ·
     1 個人推
    gary wang 換成全馬還得了！
    2019-10-27 12:41 ·
    陳皮 恭喜分一高速完賽👍
    2019-10-30 21:44 ·
     目標心跳區間: 118~ 154


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'22"00:05'22"
    205'22"00:10'44"
    305'21"00:16'05"
    405'27"00:21'32"
    505'19"00:26'51"
    605'10"00:32'01"
    705'17"00:37'18"
    805'10"00:42'28"
    905'21"00:47'49"
    1005'16"00:53'05"
    1105'22"00:58'27"
    1205'22"01:03'49"
    1305'28"01:09'17"
    1405'20"01:14'37"
    1505'20"01:19'57"
    1605'20"01:25'17"
    1705'20"01:30'37"
    1805'20"01:35'57"
    1905'27"01:41'24"
    2005'22"01:46'46"
    2105'26"01:52'12"
    2205'33"01:57'45"
    2305'30"02:03'15"
    2405'36"02:08'51"
    2505'28"02:14'19"
    25.003'44"02:14'25"

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