10.0 km | 00:59:18 | 05:54/km日期: 2019-10-16 19:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 05'47" / 07'20" / 05'37" / 05'49" / 05'39" / 05'31" / 06'34" / 05'13" / 05'11" / 05'55" / 17'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
329.36 km 
SKECHERS GORUN-RIDE7 灰藍 累積 :
641.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 07'20" | 00:13'07" |
| 3 | 05'37" | 00:18'44" |
| 4 | 05'49" | 00:24'33" |
| 5 | 05'39" | 00:30'12" |
| 6 | 05'31" | 00:35'43" |
| 7 | 06'34" | 00:42'17" |
| 8 | 05'13" | 00:47'30" |
| 9 | 05'11" | 00:52'41" |
| 10 | 05'55" | 00:58'36" |
| 10.0 | 16'56" | 00:59'18" |
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