6.1 km | 00:41:31 | 06:51/km日期: 2019-10-10 18:11 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 10'33" / 05'46" / 05'45" / 06'00" / 06'17" / 06'42" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+04'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'16" (+02'31") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 86.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 05'46" | 00:16'19" |
| 3 | 05'45" | 00:22'04" |
| 4 | 06'00" | 00:28'04" |
| 5 | 06'17" | 00:34'21" |
| 6 | 06'42" | 00:41'03" |
| 6.1 | 08'09" | 00:41'31" |
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