徐永一 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

徐永一台北市
ID 222256

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5.0 km | 00:26:14 | 05:14/km

台北市長跑協會 5000公尺挑戰賽

官方成績
日期	2019-10-16
成績	00:26:14
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:14/km

日期: 2019-10-16 19:53 - 地點: 台北田徑場 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)

台北市

徐永一

·

台北市

徐永一

·

順利完賽👍🏼

賽後評分: 台北市5000公尺挑戰賽
給 5 星

10月累積里程 : 200.28 km

ASICS GEL-KAYANO 26 累積 : 202.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

徐永一, 洪老豬🐷 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'51"	00:09'13"
3	05'00"	00:14'13"
4	05'14"	00:19'27"
5	05'13"	00:24'40"
5.3	05'26"	00:26'19"

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成績 : 04:39:10

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