6.2 km | 00:41:02 | 06:40/km日期: 2019-10-16 05:48 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 173 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 7368 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'08" / 06'43" / 06'57" / 06'48" / 06'36" / 06'49" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1002 / 1002 | 176 / 92 |
| 2 | | 06'41" (+00'33") | 1004 / 2007 | 181 / 82 |
| 3 | | 06'57" (+00'49") | 1008 / 3016 | 179 / 80 |
| 4 | | 06'42" (+00'34") | 1003 / 4020 | 179 / 82 |
| 5 | | 06'36" (+00'28") | 1008 / 5028 | 180 / 83 |
| 6 | | 06'43" (+00'35") | 1004 / 6032 | 178 / 83 |
| 7 | | 06'38" (+00'30") | 150 / 6182 | 180 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
310.26 km 
子母鱷Y拖 黃色 累積 :
974.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'43" | 00:12'51" |
| 3 | 06'57" | 00:19'48" |
| 4 | 06'48" | 00:26'36" |
| 5 | 06'36" | 00:33'12" |
| 6 | 06'49" | 00:40'01" |
| 6.2 | 06'45" | 00:41'02" |
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