Rivera Lin 2019/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Rivera Lin 基隆
ID 440873

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3.1 km | 00:19:59 | 06:20/km

日期: 2019-10-10 18:59 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'52" / 06'14" / 06'40" / 06'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'47"

(05'47")

05'48"

996 / 996

2

06'13"

(12'00")

06'13" (+00'25")

998 / 1994

3

06'46"

(18'46")

06'43" (+00'55")

1005 / 3000

4

00'59"

(19'45")

06'52" (+01'04")

142 / 3143

10月累積里程 : 74.72 km

mizuno wave rider 23 累積 : 509.2 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 5 years ago

Luna Chen, 705579_Dawn Hsu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'14"	00:12'06"
3	06'40"	00:18'46"
3.1	06'51"	00:19'45"

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成績 : 04:39:10

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