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 |  10.0 km | 00:42:15 | 04:13/km
日期: 2019-10-06 06:10 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
加量不加價⋯這場當作這2個月訓練的小測試，狀況不錯👍 賽前宣言: 加油 賽後評分: 地板凹凸不平不好跑，終點前的直道跑起來也很危險。 給 4 星 
10月累積里程 : 150.67 km  亞瑟士 虎走白 累積 : 1013.6 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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