3.1 km | 00:29:05 | 09:16/km日期: 2019-10-05 07:25 - 平均心率: 109 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'56" / 08'09" / 10'17" / 00'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'51" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'28") | 133 / 3133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.47 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 08'09" | 00:18'05" |
| 3 | 10'17" | 00:28'22" |
| 3.1 | 00'14" | 00:28'24" |
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