10.2 km | 00:59:22 | 05:49/km日期: 2019-10-02 20:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'02" / 05'57" / 05'52" / 05'40" / 05'45" / 05'25" / 05'39" / 05'35" / 05'37" / 05'23" / 12'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
263.28 km 
ASICS dynamis 累積 :
685.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'57" | 00:11'59" |
| 3 | 05'52" | 00:17'51" |
| 4 | 05'40" | 00:23'31" |
| 5 | 05'45" | 00:29'16" |
| 6 | 05'25" | 00:34'41" |
| 7 | 05'39" | 00:40'20" |
| 8 | 05'35" | 00:45'55" |
| 9 | 05'37" | 00:51'32" |
| 10 | 05'23" | 00:56'55" |
| 10.2 | 12'20" | 00:59'22" |
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