嚴家賢 2014/07/17 訓練日誌

嚴家賢彰化
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嚴家賢

10.0 km | 01:10:27 | 07:00/km

日期: 2014-07-17 22:05 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 678 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 06'37" / 07'27" / 07'12" / 06'45" / 06'27" / 07'18" / 08'00" / 09'46" / 05'38" / 04'55" / 07'38" /

7月累積里程 : 70.83 km

赤足累積 : 680.7 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

潘孝宜, 哥跑的是健康-益祥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'27"	00:14'04"
3	07'12"	00:21'16"
4	06'45"	00:28'01"
5	06'27"	00:34'28"
6	07'18"	00:41'46"
7	08'00"	00:49'46"
8	09'46"	00:59'32"
9	05'38"	01:05'10"
10	04'55"	01:10'05"
10.0	07'37"	01:10'27"

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