這禮拜排了兩天的教練課，因為安平星光馬結束，想讓腿稍稍休息一下，另外是因為最後跑的跟行屍走肉沒兩樣，應該好好兒訓練核心，上課之前上跑步機熱個身，挖～有冷氣跑起來好順暢阿！然後上課時間就到了，開始魔鬼核心訓練一小時，希望田中馬的時候，我可以到40公里時還輕鬆的站的直挺挺的^^"