7.0 km | 00:51:07 | 07:16/km日期: 2019-09-26 18:35 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 9092 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'20" / 07'01" / 07'03" / 06'24" / 07'14" / 07'10" / 07'41" / 11'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'20" (+01'55") | 1001 / 1001 | 176 / 67 |
2 | | 07'00" (+00'35") | 1008 / 2010 | 181 / 78 |
3 | | 06'59" (+00'34") | 1000 / 3010 | 177 / 80 |
4 | | 06'25" | 1007 / 4018 | 178 / 87 |
5 | | 07'10" (+00'45") | 1008 / 5027 | 175 / 79 |
6 | | 07'06" (+00'41") | 1007 / 6034 | 176 / 79 |
7 | | 07'39" (+01'14") | 1003 / 7037 | 179 / 72 |
9月累積里程 : 145.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'20" | 00:08'20" |
2 | 07'01" | 00:15'21" |
3 | 07'03" | 00:22'24" |
4 | 06'24" | 00:28'48" |
5 | 07'14" | 00:36'02" |
6 | 07'10" | 00:43'12" |
7 | 07'41" | 00:50'53" |
7.0 | 10'51" | 00:51'07" |