10.0 km | 01:03:42 | 06:21/km日期: 2019-09-26 16:34 - 地點: 河濱古亭🏃艋舺 - 天氣: ☁ - 平均心率: 156 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'22" / 06'20" / 06'22" / 06'30" / 06'19" / 08'33" / 06'36" / 06'46" / 07'49" / 05'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+01'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'15" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
91.19 km 
asics TARTHER-Japan 累積 :
854.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'20" | 00:12'42" |
| 3 | 06'22" | 00:19'04" |
| 4 | 06'30" | 00:25'34" |
| 5 | 06'19" | 00:31'53" |
| 6 | 08'33" | 00:40'26" |
| 7 | 06'36" | 00:47'02" |
| 8 | 06'46" | 00:53'48" |
| 9 | 07'49" | 01:01'37" |
| 10 | 05'24" | 01:07'01" |
| 10.0 | 04'28" | 01:07'04" |
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