10.0 km | 01:00:52 | 06:04/km日期: 2019-09-23 21:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 658 Cal - 總步數: 11070 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'29" / 06'10" / 05'59" / 06'16" / 06'11" / 06'12" / 06'00" / 05'56" / 05'37" / 05'26" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'59") | 1000 / 1000 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'14" (+00'45") | 1000 / 2000 | 181 / 88 |
| 3 | | 06'03" (+00'34") | 1000 / 3001 | 181 / 90 |
| 4 | | 06'19" (+00'50") | 1002 / 4004 | 180 / 87 |
| 5 | | 06'13" (+00'44") | 1001 / 5005 | 181 / 88 |
| 6 | | 06'16" (+00'47") | 1002 / 6008 | 181 / 87 |
| 7 | | 05'57" (+00'28") | 1002 / 7011 | 183 / 91 |
| 8 | | 05'59" (+00'30") | 1000 / 8011 | 182 / 91 |
| 9 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 9011 | 185 / 95 |
| 10 | | 05'29" | 1001 / 10013 | 185 / 98 |
| 11 | | 06'32" (+01'03") | 10 / 10023 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
226.75 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'10" | 00:12'39" |
| 3 | 05'59" | 00:18'38" |
| 4 | 06'16" | 00:24'54" |
| 5 | 06'11" | 00:31'05" |
| 6 | 06'12" | 00:37'17" |
| 7 | 06'00" | 00:43'17" |
| 8 | 05'56" | 00:49'13" |
| 9 | 05'37" | 00:54'50" |
| 10 | 05'26" | 01:00'16" |
| 10.0 | 25'06" | 01:00'52" |
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