KuoHsing 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

KuoHsing 新竹
ID 348681

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10.0 km | 01:05:45 | 06:34/km

處女線上馬

官方成績
日期	2019-09-14
成績	01:05:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:34/km

日期: 2019-09-17 18:23 - 地點: 竹北 - 天氣: 涼 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)

新竹

KuoHsing

·

賽前宣言: 10k

賽後評分: Good
給 5 星

9月累積里程 : 114.77 km

NIKE AH1015-005 累積 : 929.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Penny Wang 臉紅紅, TestRunner 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'57"	00:12'45"
3	05'45"	00:18'30"
4	05'44"	00:24'14"
5	05'24"	00:29'38"
6	09'34"	00:39'12"
7	07'11"	00:46'23"
8	06'08"	00:52'31"
9	06'05"	00:58'36"
10	05'53"	01:04'29"
10.2	05'42"	01:05'47"

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成績 : 04:39:10

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