7.1 km | 00:39:15 | 05:31/km日期: 2019-09-16 22:26 - 平均心率: 135 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7146 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'59" / 05'45" / 05'40" / 05'34" / 05'19" / 05'15" / 05'09" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'52") | 1003 / 1003 | 175 / 95 |
| 2 | | 05'42" (+00'36") | 1007 / 2010 | 179 / 97 |
| 3 | | 05'39" (+00'33") | 1000 / 3011 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'33" (+00'27") | 1002 / 4013 | 182 / 98 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 1001 / 5015 | 184 / 101 |
| 6 | | 05'15" (+00'09") | 1008 / 6023 | 185 / 102 |
| 7 | | 05'06" | 1008 / 7032 | 185 / 105 |
| 8 | | 04'27" | 112 / 7144 | 192 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.45 km 
母子鱷魚 新二代百變y拖 累積 :
1323.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'45" | 00:11'44" |
| 3 | 05'40" | 00:17'24" |
| 4 | 05'34" | 00:22'58" |
| 5 | 05'19" | 00:28'17" |
| 6 | 05'15" | 00:33'32" |
| 7 | 05'09" | 00:38'41" |
| 7.1 | 05'02" | 00:39'15" |
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