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Man Guo
彰化
ID 192063
85 位追隨者
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Man Guo
全馬
|
06:41:48
|
09:31/km
|
第8馬
2019 神雕俠侶澄臻百馬紀念馬拉松
官方成績
日期
2019-09-15
成績
06:41:48
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'53")
00:31'53"
02:12'20" (+46'11")
10 km
(02:12'20")
01:40'27" (+08'34")
15 km
(03:40'30")
01:28'10" (+56'17")
02:03'15" (+37'06")
20 km
(04:15'35")
00:35'05" (+03'12")
25 km
(05:01'36")
00:46'01" (+14'08")
01:26'09"
30 km
(05:41'44")
00:40'08" (+08'15")
35 km
(06:21'26")
00:39'42" (+07'49")
00:00'00"
Finish
(06:41:48)
日期:
2019-09-15 06:00
-
總爬升:
782 m
-
卡路里:
2686 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
85%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'31"
(08'31")
08'17" (+05'16")
1026 / 1026
2
08'32"
(17'03")
08'29" (+05'28")
1004 / 2031
3
05'22"
(22'25")
03'38" (+00'37")
1471 / 3503
4
07'57"
(30'22")
07'05" (+04'04")
1121 / 4624
5
05'14"
(35'36")
04'21" (+01'20")
1198 / 5823
展開計圈分析
6
07'26"
(43'02")
06'45" (+03'44")
1098 / 6922
7
09'28"
(52'30")
08'03" (+05'02")
1175 / 8097
8
49'58"
(01:42'28")
01:03'38" (+00'37")
785 / 8882
9
04'50"
(01:47'18")
02:34'04" (+31'03")
31 / 8914
10
00'10"
(01:47'28")
03'01"
55 / 8969
11
03'47"
(01:51'15")
06'47" (+03'46")
557 / 9526
12
21'05"
(02:12'20")
12'21" (+09'20")
1705 / 11232
13
34'13"
(02:46'33")
18'40" (+15'39")
1832 / 13064
14
04'49"
(02:51'22")
17'25" (+14'24")
276 / 13340
15
18'44"
(03:10'06")
57'19" (+54'18")
326 / 13667
16
30'24"
(03:40'30")
19'18" (+16'17")
1574 / 15242
17
04'18"
(03:44'48")
09'55" (+06'54")
433 / 15675
18
06'25"
(03:51'13")
06'10" (+03'09")
1038 / 16713
19
06'55"
(03:58'08")
05'58" (+02'57")
1159 / 17872
20
10'28"
(04:08'36")
10'02" (+07'01")
1042 / 18915
21
08'02"
(04:16'38")
06'41" (+03'40")
1201 / 20117
22
11'17"
(04:27'55")
10'47" (+07'46")
1045 / 21163
23
07'59"
(04:35'54")
06'50" (+03'49")
1167 / 22331
24
13'42"
(04:49'36")
13'04" (+10'03")
1047 / 23378
25
07'44"
(04:57'20")
07'21" (+04'20")
1050 / 24428
26
06'41"
(05:04'01")
06'43" (+03'42")
993 / 25422
27
09'01"
(05:13'02")
07'20" (+04'19")
1227 / 26649
28
06'43"
(05:19'45")
06'26" (+03'25")
1041 / 27691
29
07'22"
(05:27'07")
07'18" (+04'17")
1007 / 28698
30
13'32"
(05:40'39")
11'34" (+08'33")
1168 / 29867
31
09'37"
(05:50'16")
09'20" (+06'19")
1029 / 30897
32
06'48"
(05:57'04")
06'37" (+03'36")
1026 / 31923
33
07'35"
(06:04'39")
07'05" (+04'04")
1070 / 32994
34
11'01"
(06:15'40")
10'41" (+07'40")
1029 / 34023
35
06'01"
(06:21'41")
05'55" (+02'54")
1016 / 35039
36
06'13"
(06:27'54")
06'09" (+03'08")
1008 / 36048
37
09'54"
(06:37'48")
09'55" (+06'54")
998 / 37046
38
02'26"
(06:40'14")
07'59" (+04'58")
304 / 37350
賽後評分:
賽道風景優美，補給超澎湃
給 5 星
9月累積里程 :
435.85 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳
| 5 years ago
鄭成九
,
Kao Lovestory
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'25"
00:08'25"
2
08'34"
00:16'59"
3
04'31"
00:21'30"
4
05'49"
00:27'19"
5
04'34"
00:31'53"
6
04'09"
00:36'02"
7
07'23"
00:43'25"
8
09'05"
00:52'30"
9
55'03"
01:47'33"
10
24'47"
02:12'20"
11
34'13"
02:46'33"
12
04'49"
02:51'22"
13
18'44"
03:10'06"
14
06'13"
03:16'19"
15
24'11"
03:40'30"
16
05'52"
03:46'22"
17
06'50"
03:53'12"
18
05'55"
03:59'07"
19
10'22"
04:09'29"
20
06'06"
04:15'35"
21
11'15"
04:26'50"
22
07'55"
04:34'45"
23
09'57"
04:44'42"
24
10'45"
04:55'27"
25
06'09"
05:01'36"
26
08'58"
05:10'34"
27
05'10"
05:15'44"
28
06'20"
05:22'04"
29
06'56"
05:29'00"
30
12'44"
05:41'44"
31
08'50"
05:50'34"
32
07'32"
05:58'06"
33
06'36"
06:04'42"
34
10'58"
06:15'40"
35
05'46"
06:21'26"
36
06'11"
06:27'37"
37
09'45"
06:37'22"
37.1
24'31"
06:40'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
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05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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01:04:42
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:26
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06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:54
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05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:36
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05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:10
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:41
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04:54/km
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全馬 | 06:41:48 | 09:31/km | 第8馬
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