雲遠德 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

雲遠德桃園
ID 74786

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15.2 km | 01:31:54 | 06:02/km

日期: 2019-09-15 05:27 - 總爬升: 126 m - 地點: 壽山 - 卡路里: 959 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'28" / 05'47" / 05'52" / 05'34" / 05'56" / 06'18" / 05'39" / 05'34" / 06'20" / 07'27" / 03'55" / 06'15" / 05'21" / 06'01" / 06'15" / 14'17" /

9月累積里程 : 257.35 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Kelly🌸🌼, TestRunner 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'47"	00:12'15"
3	05'52"	00:18'07"
4	05'34"	00:23'41"
5	05'56"	00:29'37"
6	06'18"	00:35'55"
7	05'39"	00:41'34"
8	05'34"	00:47'08"
9	06'20"	00:53'28"
10	07'27"	01:00'55"
11	03'55"	01:04'50"
12	06'15"	01:11'05"
13	05'21"	01:16'26"
14	06'01"	01:22'27"
15	06'15"	01:28'42"
15.2	14'14"	01:31'54"

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