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8.6 km | 00:56:58 | 06:38/km 日期: 2013-01-18 06:38 - 地點: Zaragoza, Spain - 天氣: 冷、毛毛雨 - 卡路里: 617 Cal Pace: 06'22" / 07'14" / 06'16" / 06'35" / 06'27" / 07'02" / 06'22" / 07'19" / 05'50" / 真是命運作弄人,昨天睡過頭,起床又被同事攔截到,幫他處理一些事情後,剩下不到二十分鐘,算了,權當休息一天。今天早起後,上網混到 6:20 準備要出門,卻找不到房卡,後來才發現被壓在一張客房指南薄薄的紙片底下,出門時又已經 6:35+ 了,可惡,又只剩下一個小時,一出旅館,哇勒!下毛毛雨呢!頭都洗下去,不跑不行,既然下雨路滑,就慢慢跑唄,跑到哪算哪,跑著跑著雨就停了,地還是很濕滑,不敢出力,只能慢慢跑... 今天繞道河的對岸回來,陸橋是完全給腳踏車與行人走的,除了有點積水害我腳濕掉以外,真的是太棒了,對岸的採光更好(路燈更多),一整個明亮,有水泥步道、木板步道、碎沙子步道來回交叉,中間都有路燈照明,加上角度好,往河邊看過去風景讚多了!! 這邊天亮大概要到八點十分左右吧! 1月累積里程 : 201.66 km MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 179.0 km GPX 上傳 | 11 years ago · 留言
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