小林宏 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

小林宏高雄
ID 86149

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3.1 km | 00:31:32 | 10:02/km

日期: 2014-07-07 06:55 - 地點: 高雄 - 天氣: 晴 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 07'50" / 08'40" / 13'41" / 09'34" /

7月累積里程 : 166.04 km

NIKE 累積 : 428.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, George Kuo 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'40"	00:16'30"
3	13'41"	00:30'11"
3.1	11'56"	00:31'32"

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