6.1 km | 00:38:09 | 06:14/km日期: 2019-09-03 06:22 - 平均心率: 143 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'20" / 06'25" / 06'20" / 06'11" / 06'05" / 06'02" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'18") | 123 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
326.92 km 
ASICS LYTERACER 累積 :
103.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'25" | 00:12'45" |
| 3 | 06'20" | 00:19'05" |
| 4 | 06'11" | 00:25'16" |
| 5 | 06'05" | 00:31'21" |
| 6 | 06'02" | 00:37'23" |
| 6.1 | 06'19" | 00:38'10" |
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